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人们避免吃沙棘果。合适的人
1。糖尿病患者 沙棘果能降低胆固醇,缓解心绞痛,防治冠心病。 治疗糖尿病首先要降血糖,降血糖必然会降低体内的胆固醇,而沙棘果是降胆固醇的良药,所以适合糖尿病人吃沙棘果。
2。高血压患者 沙棘果有降低胆固醇的优点,所以适合高血压患者食用。
3。爱美的女性 沙棘果中含有大量的维生素E、维生素A、类黄酮、SOD等活性成分,能有效防止自由基,达到抗衰老的效果,并有一定的美容功效。
二。禁忌人群
1。沙棘果性温,体温偏热者不宜食用。
2。婴儿消化系统未发育完全,不适合吃沙棘果。
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