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谁不能吃咖喱
上火的人,尤其是便秘的人,不适合吃。 因为咖喱是刺激性食物,容易加重便秘,所以建议在身体比较清爽的时候吃。 咖喱富含维生素B6,可以预防皮肤病,可以适量食用。
1。羊肉和咖喱一起吃容易上火。 咖喱本身就是辛辣食物,羊肉性温,吃了容易上火。 如果非要吃的话,可以搭配一些清凉甘甜的蔬菜。
2。吃加蜂蜜的米饭会胃痛;和红豆一起煮,吃多了会口疮。
3。煮饭时淘洗次数不宜过多,以免营养成分流失。简单的洗两遍。
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