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黄芪可以用枸杞泡水吗
黄芪可以用枸杞泡水,效果会更好。
黄芪的主要药理作用是 益气固表 ,是 丽水 ,或者 毒素诱导肉芽 中医认为 气虚 、 气血不足 、 气沉 黄芪可用于所有情况。 平时身体虚弱,容易疲劳,经常感到虚弱,经常 气虚 表现,贫血,往往是 气血不足 而肛门脱垂和子宫脱垂常被认为是 气沉 对于有这些症状的人来说,冬天吃点黄芪是有益的。 吃黄芪的时候加点枸杞效果更好。 枸杞性平,味甘,具有滋补肝肾、益智的作用。 现代研究发现,枸杞含有甜菜碱、胡萝卜素、玉米黄质、烟酸、维生素B1、B2、C、钙、磷、铁、亚油酸和多种氨基酸。 古时候说,长期吃枸杞,能活百岁以上,身体轻健,听力好,视力好。因此,枸杞深受历代医学和养生学家的推崇。 最适合吃枸杞的是体质弱、抵抗力差的人。他们必须长期坚持,每天吃20g(一把左右)才有效果。
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