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百香果可以吃降血压吗?
百香果吃了可以降血压。
百香果富含有机酸、烟酸、氨基酸、亚油酸、矿物质和β; mdash胡萝卜素、番茄红素、可溶性膳食纤维、生物碱、黄酮类等有益成分,是一种具有很高保健和药用价值的水果。食用西番莲具有提神、养颜、生津止渴、助消化、祛痰止咳、通便、活血强身、滋阴补肾、抗疲劳、降血压、降血脂、延缓衰老、降血压、提高人体免疫功能等功效。
为什么百香果可以降血压?
西番莲提取物具有显著的降低收缩压的作用。百香果籽能有效降低总脂肪、甘油三酯和胆固醇指数;百香果中的VC参与胆固醇代谢,可以降低胆固醇,净化血液。西番莲也是钾的优质来源。补钾可以促进人体钾钠平衡,有助于预防和治疗血压升高。因此,适量食用百香果可以降低血压。
百香果功效丰富。准妈妈食用后,可提高免疫力,养颜美容,解毒安神,消炎止痛,保护肾脏。对预防和缓解妊娠高血压也有显著效果。
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