凉茶里真有茶叶吗

凉茶里真的有茶吗？ 凉茶其实是没有茶的，只是特点是 泻火清热 一种由中草药制成的药汤。 所以味道不像市面上的凉茶饮料那么甜，可以说是不冷不甜，甚至还有些苦味。 凉茶中常用的中草药有夏枯草、金银花、菊花、苦丁、罗汉果等。这些中草药确实有清热解毒、平肝祛火的作用。 如夏枯草具有清肝明目、利尿降压等功效。 临床上常用中药治疗高血压引起的头晕、耳鸣、眼痛等。 所以说凉茶有祛火解暑的功效是有道理的。毕竟如果药物的药效是对症的，肯定会缓解一些 生气 症状 但是到了夏天，很多所谓的 生气 即使不治疗症状，或者增加白开水的摄入量，一段时间后大部分也能自愈。 然而，这些中药的提取物是否可以添加到食品饮料中，以及其宣称的功效，在科学界仍有疑问。 此外，夏枯草具有肝毒性和抑制免疫力的危害。能否用于凉茶饮料中也有争议。