蘑菇好消化吗

蘑菇好消化吗 看人 middot有些消化能力弱，脾胃不好，吃菌类容易腹泻，消化不好。 消化不良的原因很多，其中最重要的是饮食。其他疾病如胃炎、胆囊炎、胃肠功能紊乱和一些肠胃外疾病也会引起消化不良。 要注意平时的饮食生活习惯，保持良好的饮食习惯，忌食生冷及一些不易消化的食物，忌食辛辣刺激性食物。必要时可以考虑使用一些消化类药物如多酶片、乳糖酶等。，或者用一些全肠之类的益生菌治疗。