孩子怎么喝红茶

小孩子怎么喝红茶？ 1.沏红茶 材料:红茶。 练习: (1)将杯子装满开水加热，然后将开水倒掉。 (2)茶壶、茶杯中也注入开水，使茶具变暖。至少放入红茶叶，可以防止温度下降。 (3)将茶壶内的开水倒掉，放入茶叶，注入刚烧开的水，盖上茶壶盖，将茶壶暖盖包好，使茶叶在一定温度的热水中浸泡5分钟。 (4)泡好后，为了使茶叶清淡，口感均匀，用茶匙轻轻搅拌。 小贴士:为了不使红茶混入茶杯，通过茶叶过滤器将茶叶倒入茶杯。 2.牛奶红茶 材料:红茶3克，牛奶100克，盐2克。 练习: (1)将红茶放入锅中，加水煎煮5分钟。 (2)滤出红茶叶，将牛奶放入锅中煮沸。 (3)牛奶煮沸，加入茶汁，加盐。 儿童喝红茶的注意事项 1.儿童不宜多吃红茶。红茶对人脑有一定程度的刺激。孩子吃多了会导致身体发育缓慢，对大脑有一定程度的损伤。 2.6岁以下的孩子不建议吃红茶，会损伤孩子的肠绒毛，不利于孩子的肠胃健康。 3.不建议孩子喝红茶饮料。饮料中有太多的添加剂，会损害他们的健康。 4.青春期的女孩不应该喝红茶。吃了可能会导致缺铁性贫血，增加心肾负担。 5.红茶不宜带空肚吃。最佳食用时间是饭后一小时。茶叶中含有大量的单宁酸，能与食物中的铁发生反应，形成新的难以溶解的物质。久而久之会造成缺铁，甚至诱发贫血。 6.小孩子发烧不能喝红茶。红茶中含有茶碱，会使他们的体温升高，病情加重。 7.肠胃不好的孩子不要喝红茶，不利于肠胃健康。