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煮蛋器怎么蒸蛋羹?
浇水
一个鸡蛋可以加1-3份与鸡蛋重量相同的水,1份水蛋汤比较硬,3份水蛋汤比较软。根据自己的需求选择;加水时,加30度左右的温水。
添加剂
适量的盐和适合自己口味的葱花;
搅拌均匀。
一手用筷子或打蛋器搅拌鸡蛋和水,另一手转动容器,直到蛋液上出现1厘米高的气泡。
放入蒸蛋器。
蒸锅放足够的水,将打好的蛋液放入蒸锅,大火蒸。蒸笼水烧开后,记好时间,再蒸10分钟。
风味
将鸡蛋羹从蒸笼中取出,根据个人口味加入醋、香油、酱油、鸡精等调料,即可食用。
避免加入生水和热水。
原水在自来水中加入空气体。水烧开后空气体排出,蛋羹内会出现小蜂窝,影响蛋羹质量,缺乏嫩度,破坏营养成分。也不宜用热开水,否则开水先加热蛋液,再蒸,营养会被破坏,连蛋羹都蒸不出来。鸡蛋羹最好用凉开水蒸,这样既能防止营养流失,也能使鸡蛋羹滑嫩如脑,味道鲜美。
避免剧烈搅拌蛋液。
蒸之前长时间搅打或搅拌蛋液会使蛋液起泡,煮开后蒸时蛋液不会溶解成一个整体。最好将蛋液打匀,加入冷开水,然后稍微打散搅拌。
避免在蒸之前加入调味料。
如果在蒸蛋羹前加入调料,会使蛋白质变性,营养受损,蒸出来的蛋羹不新鲜。调味方法应该是:蒸好后用刀将蛋羹切几下,加入少许熟酱油或盐水、葱花、香油等。这种蛋羹味道鲜美,肉质细嫩,营养丰富。
蒸的时间不能太长,蒸汽也不能太大。
由于蛋液富含蛋白质,加热到85℃左右会逐渐凝固成块状。蒸的时间太长,蛋羹会变硬,蛋白质会被破坏。蒸汽太大,蛋羹会呈蜂窝状,新鲜度降低。
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