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如何选购秋葵
1?看长度:比中指。 秋葵越小越嫩。一般在花凋谢后3~5天采摘。延迟采摘,增加粗纤维,会失去食用价值。 5~10 cm的长度最好(人的中指一般长8 cm左右,可以作为参考),最长的秋葵只适合留种或做饲料。
2。捏软捏硬:用手轻轻捏,不觉得僵硬。最好有一点韧性。 秋葵越硬,年龄越大,种子越硬,肉质纤维越多。而且又硬又老的秋葵吃起来完全没有独特的香味和嫩滑的质感。口感很差,营养成分流失严重,那么一旦想选哪个新鲜的秋葵呢?
3。检查表面:应平整,无皱纹、斑点和疤痕。 颜色对称明亮,自然的亮绿色或有点亮黄色是秋葵的首选。 起皱或褪色的表面不新鲜。 深色和干枯的头发会让你变老。 当然,秋葵表面通常会有一层细毛,这是秋葵新鲜的标志。如果秋葵表面很光滑,那就不要买。不新鲜。
4。闻香:新鲜的秋葵有一种天然的香味,就像下雨时青草的味道。 无论是陈年的还是不新鲜的秋葵,都缺乏清晰的香味。
5。用手掰:这种方法对果蔬不好 mdash mdash轻轻一划指甲,破碎多汁的才是最新鲜的。
其实我们生活中买秋葵的方式有很多。以上,我们也知道了如何选购秋葵,以后买秋葵的时候可以选择那些优质的秋葵。我们在购买秋葵的时候,可以先通过看它的长短来看它的好坏,也可以通过闻一闻来辨别它的好坏。
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