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吃太多鸡精会掉头发吗?
鸡精是我们生活中最常用的调味品。当鸡精加入到饭菜中时,它有一种强烈的香味,大大增加了人们的食欲。 但人们不知道,鸡精并不是天然调味品,而是由味精、淀粉、盐、核苷酸二钠等配料制成。 正因为如此,对身体不好。
吃太多鸡精会导致人体内谷氨酸钠的量增加,影响身体的正确代谢功能,对人体健康不利。 严重时会引起食物中毒,甚至癌症。 有些人吃太多鸡精会掉头发。 所以提醒大家,不要在饭菜中放太多鸡精、味精等调味品。 而且高血压、心脏病、痛风患者要少吃甚至不吃。
另外,鸡精缺乏铁、钙、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、烟酸、多种维生素和粗纤维,长期食用容易导致亚健康。 有些摊贩可能在鸡精里掺了激素,会影响人体健康。 如果孕妇吃了含有激素的鸡精,更容易回奶,出现肥胖。
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