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如何清洁莲雾
1。浸泡洗涤法
水洗是去除蔬菜水果中其他污垢和农药残留的基本方法。 一般先用水洗掉表面污垢,再用清水浸泡至少10分钟。白菜类蔬菜,先切好,用清水浸泡1-2小时,再用清水冲洗,消除残留农药。
浸泡时最好加入少量洗洁精或果蔬洗涤剂。 但由于有些农药的渗透力非常强,甚至存在于根部,尤其是韭菜。 所以用泡水洗可能会洗掉蔬菜表面残留的农药,但是对于已经渗透到蔬菜内部的农药,你是无能为力的。
2。碱水浸泡法
有机磷农药在碱性环境中分解迅速,因此该方法是去除农药污染的有效措施。 可用于各种蔬菜和水果。 方法是将表面的污垢清洗干净,用碱水(一般在500毫升水中加入5至10克碱性表面)浸泡5至15分钟,然后用清水冲洗3至5次。
3。加热法
随着温度的升高,氨基甲酸酯类农药的分解加快,所以可以加热一些其他方法难以处理的蔬菜和水果,去除部分农药,如芹菜、豆角、青椒等。 方法是用清水洗净表面的污垢,放入沸水中2-5分钟捞出。 据测试,这种方法可以去除50%-90%以上的农药残留。 但这种方法容易损失蔬菜的营养。
温馨提示:保存莲雾时,可以先用报纸包好,装入塑料袋,再放入冰箱冰藏,主要是延缓莲雾水分的流失,延长莲雾的保存时间。 想再吃的时候一定要小心的拿出来清洗干净。千万不要清洗莲雾,冷藏。
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