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喝红茶有七大禁忌
第一,忌喝新茶。 鲜茶存放时间短,含有许多未氧化的多酚、醛类、醇类等物质,对人体胃肠粘膜有强烈刺激,易诱发胃病。 所以红茶要少喝,存放不到半个月的新茶也要避免。
第二,避免随地喝茶。 茶叶在种植加工过程中,可能会受到农药等有害物质的污染,茶叶表面总会有一些残留。 所以第一茶有洗涤作用,应弃之不用。
第三,忌空在肚子里喝茶。 空腹部喝茶会稀释胃液,降低消化功能。 同时,高吸水率可使茶叶中的大量不良成分进入血液,从而引起头晕、心慌、手脚无力等症状。
第四,忌饭后喝茶。 茶叶中含有大量的单宁酸,能与食物中的铁发生反应,形成新的难以溶解的物质。久而久之会造成缺铁,甚至诱发贫血。 所以,正确的饮酒时间是饭后一小时。
第五,避免喝发烧的茶。 茶叶中含有茶碱,能提高体温。发烧患者喝茶无异于 火上加油
第六,溃疡患者应避免喝茶。 茶叶中的咖啡因可促进胃酸分泌,增加胃酸浓度,诱发溃疡,甚至穿孔。
第七,经期忌喝茶。 经期喝茶,尤其是浓茶,会诱发或加重月经综合征。
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