蔓越莓可以用来做什么

蔓越莓可以用来做什么？ 1.蔓越莓咀嚼片:含有纯天然蔓越莓和蓝莓浓缩物，以及维生素C、低聚果糖、甘草提取物、木糖醇等。，更有抗菌效果，风味好，热量低。效果最好！ 2.蔓越莓汁:蔓越莓汁对清洁尿道的作用似乎也有助于清洁动脉，防止可能导致动脉粥样硬化的斑块沉积。动脉硬化和堵塞会导致血管破裂，引发心脏病。蔓越莓汁可以帮助增加动脉的d性，保持动脉扩张，以避免阻碍血液流动。 3.蔓越莓胶囊:蔓越莓胶囊选自北美湿地产量很少的纯蔓越莓果实。先进的生产设备提取高度浓缩的活性成分，保留水果的营养，是女性喜爱的健康营养品。 4.蔓越莓醋:蔓越莓富含单不饱和脂肪酸、花青素和生物类黄酮，有助于身体环保，酸甜可口，适合长期饮用。 5.蔓越莓干:蔓越莓干保留了蔓越莓90%的营养成分，口感接近蔓越莓，口感好，热量低。 蔓越莓的零食做法 [蔓越莓汁] 材料:苹果1个，蔓越莓300克，500毫升；牛奶； 工具:搅拌机； 练习: 1.准备好苹果和蔓越莓，苹果切块； 2.准备好搅拌机，然后加入苹果、蔓越莓、牛奶； 3.开始搅拌和榨汁。 [蔓越莓蛋糕] 材料:蔓越莓500克，鸡蛋若干，黄油若干，面粉500克，奶油若干，白糖适量，泡打粉适量； 工具:烤箱、打蛋器、防粘油纸、蛋糕模； 练习: 1.黄油软化后，分批加入细砂糖，用电动打蛋器打至体积膨胀，颜色变白； 2.将蛋液彻底打散后，加入黄油盘中几次，继续低速搅拌均匀； 3.每次打透后，加入蛋液继续打匀成奶油； 4.我们将泡打粉和低筋面粉混合，筛入黄油盘中，最后用刀搅拌均匀； 5.加入从水中挤出的蔓越莓干； 6.用抹刀将黄油糊和蔓越莓干混合均匀； 7.模具内铺烘焙油纸(防粘)，将搅拌好的面糊放入模具，至七八分满； 8.烤箱预热160度，中层烘烤，上下烘烤20-25分钟。把牙签插在蛋糕里，就不会粘了。 关注蔓越莓消费 1.新鲜的小红莓除了酸味，不含任何甜味。但是，加工过的蔓越莓，如果汁干等。，通常添加大量的糖或其他香料以增加味道，这使人吃起来更有负担。因此，在选择蔓越莓时，最好谨慎选择不含人工添加剂的天然食品。 2.为了预防尿路感染或膀胱炎，除了吃蔓越莓，还应该多喝水，以排除体内的不良物质。