9.10月份应季水果

9.10月份应季水果,第1张

石榴、葡萄、柚子白梨、猕猴桃等。 1.石榴:石榴含有优质的抗氧化成分,如石榴多酚和维生素c。 2.葡萄:是水果中含铁元素最复杂的水果。 3、柚子:富含膳食纤维 四

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