吃糖多了为什么会很口渴

糖在体内的代谢需要消耗多种维生素和矿物质以及水分。糖需要一定的浓度才能被吸收。如果浓度太高，就需要水来稀释。糖代谢。新陈代谢最基本的物质是水。如果过多的糖分不能被身体吸收，就会随尿液排出体外。