笋干怎么吃 笋干有哪些营养

笋干需要用清水浸泡2天，直到泡透，再和其他食材一起炒。 可以搭配猪肉、排骨、培根、胡萝卜、蘑菇、木耳等食材。 笋干是一种常见的干粮，在湖南省炎陵县、广东省揭东县，