酸奶放久了还可以吃吗

酸奶如果放置时间过长，其内部的营养成分会发生不同程度的腐烂变质，对健康有益的益生菌也会失去作用。它还可能含有细菌和其他微生物，这些微生物会带来健康风险，所以它是不可食用的。建议尽早扔掉，避免。