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红豆薏米水一天喝多少合适

qvod你懂得 • 2022-9-30 • 生活百科 • 阅读 62

红豆薏米水一天喝多少合适,第1张

建议每天红豆薏仁水的量控制在300ml ~ 500ml，可以满足人体的营养需求。 一天之内禁止喝太多红豆薏仁水，否则容易让人尿频、尿量过多、肠胃不适，不利于人体健康。 建议红色

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