雾莲果怎么吃

1.配料:莲子、蜂蜜和坚果。 2.准备坚果和蜂蜜；莲子洗净备用。 3.先从大的一端切一块洗净的莲心。 4.然后把莲心挖出来。 5.莲子里放入坚果，倒入蜂蜜拌匀。