防暑降温食品有哪些

防暑食物有苦瓜、西瓜、绿豆、黄瓜、冬瓜等。 1.苦瓜:苦瓜有清热解毒的功效，还能增进食欲，是消暑的好食物。 2.西瓜:西瓜被称为“夏日之王”，清凉解渴，香甜多汁，还能防暑。