银耳汤的功效 银耳汤的正确做法

银耳汤富含天然胶质，具有滋阴润燥、清热的功效。长期喝银耳汤可以滋润皮肤，美容养颜。 银耳汤中的膳食纤维可以帮助胃肠蠕动，减少脂肪吸收，起到减肥的作用。 对于吃红枣的总统