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牛油果核的功效有哪些

this • 2022-10-1 • 生活百科 • 阅读 14

牛油果核的功效有哪些,第1张

1.促进排便:牛油果的坚果含有丰富的膳食纤维，能促进胃的蠕动，有利于食物消化。适量进食可以促进排便，有效缓解便秘症状。 2.美容养颜:牛油果含有多种维生素和微量元素，还

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