蜂蜜先放水还是蜂蜜

建议先放蜂蜜再放水。 蜂蜜水建议用40℃的温水冲泡，不能用开水冲。如果用开水冲蜂蜜，不仅会破坏其丰富的营养成分，还会使其天然的色、香、味发生变化，甚至可能导致蜂蜜水。