吃菠菜要注意些什么

吃菠菜要注意些什么,第1张

1.菠菜不能和黄瓜一起吃:黄瓜含有维生素C分解酶,而菠菜富含维生素C,两者不宜同吃。 2.菠菜不宜与牛奶等含钙量高的食物同食。 3.菠菜不能和豆腐一起吃:因为菠菜是

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