床垫上铺什么变硬点

床上有床垫，睡觉很舒服。床垫有软有硬，一般最好能支撑我们的颈椎和腰椎。比如有些硬的床板，睡久了会腰酸背痛，所以这种床板不是很适合。 但是床板太软不好，腰背不受力，睡的时间长。