木耳和绿豆能一起吃吗

木耳和绿豆可以一起吃。黑木耳含有丰富的植物胶原蛋白，经常食用可以清洁肠道。黑木耳中的铁和铜也有乌发的作用。 绿豆含有丰富的蛋白质，制成绿豆汤，具有清热解毒、止渴消暑的功效。 木耳