如何区分积食呕吐和受凉呕吐

我突然吐了。不知道是积食还是受凉导致的。我该如何分辨？——积食呕吐可导致腹胀，受寒呕吐可导致腹痛腹胀。 -积食、受凉呕吐主要是症状和呕吐物引起的。