指甲上有白点是缺什么

比如，某些微量元素的缺乏会导致手指甲异常生长，表现为点状或线状。 白斑可能是由于缺锌。通常补充含锌量最高的食物。比如动物性食物对锌含量的吸收率更高。 如果消化不好，就多吃点肠子。