吃腐竹会发胖吗

吃适量的腐竹就不会胖。由于腐竹的制作方式不同，腐竹的热量要高于其他豆制品。 腐竹的主要成分是豆制品，其中含有大量的植物蛋白。 腐竹可以和芹菜一起吃。芹菜含有丰富的膳食纤维，有利于促进消化。