虾皮可以和胡萝卜一起吃吗

虾皮可以和胡萝卜一起吃。虾皮含有蛋白质和多种矿物质。胡萝卜富含维生素和胡萝卜素。它们的营养成分并不冲突。可以一起煲汤煮粥。 虾皮含有丰富的钙，可以补钙，促进骨骼。