干紫菜要洗过再煮吗

紫菜是海藻的一种，是海鲜的一种。 紫菜可以用来做汤，比如紫菜蛋花汤，或者其他食物，比如海藻。 紫菜热量低，富含维生素B12。适当食用对身体很有好处。 我们买的所有lavers都是。