虾青素怎么用

虾青素最好和油类制品一起服用，如维生素E、鱼肝油等。最好饭后半小时服用，因为饮食中会摄入大量油脂。这个时候吃虾青素可以把油吸走。 与不规律服用相比，可促进饭后胃运动。