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藜麦怎么吃

香港高登讨论区 • 2022-10-3 • 生活百科 • 阅读 21

藜麦怎么吃,第1张

藜作为主食，与糙米、大米一起蒸熟食用。也可以单独烹制，然后与其他配料一起烹制，制成藜果沙拉、藜汤、藜蒸肉、藜饼、藜鳕鱼。 藜麦怎么吃？

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原文地址: http://outofmemory.cn/bake/3201746.html

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