舌抵上腭的正确做法是什么呢

舌抵上腭的正确做法是什么呢,第1张

舌尖上的舌头是保健或气功练习的术语。 舌上颌可以加速唾液分泌,锻炼舌尖的敏感度。 在气功和养生中,任督二脉是可以相通的。 舌上颌的具体做法是舌尖触到口腔上部,一

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