虾皮可以和鸡蛋一起吃吗

虾皮可以和鸡蛋一起吃。虾皮富含蛋白质、钙、镁，鸡蛋富含卵磷脂、胆固醇和蛋白质。 两者营养都很丰富。一起食用，可以补充人体所需的蛋白质，增强体质，提高免疫功能，但不宜过量食用。不