榴莲的热量 减肥期间可以吃榴莲吗

榴莲的热量 减肥期间可以吃榴莲吗,第1张

以100g食用榴莲为例,其热量约为150卡。 一个去皮的榴莲约200g,其中可食用部分74g,可食用部分热量约111卡。 榴莲的热量不低。 每1

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