男生长期熬夜有什么危害 男生总是熬夜对身体有什么危害

1.皮肤的变化熬夜的男生应该都发现熬夜后皮肤会变得暗沉。 但是，长期不规律的睡眠和压力会影响你的内分泌，导致皮肤水分流失，容易出现皱纹、皮肤暗沉和黑眼圈。