荔枝的功效与作用是寒性水果吗

夏天除了吃西瓜，还可以吃荔枝，可以补充身体所需的糖分和能量，以及维生素、氨基酸等成分。这对皮肤很好。 很多水果吃多了容易拉肚子或者上火，所以不适合某些人群。这和水果有关。