一个鸡腿多少蛋白质

一只普通的200克鸡腿含有40克左右的蛋白质，蛋白质是人体所有细胞和组织的重要组成成分。身体的所有重要组成部分都需要蛋白质的参与。 蛋白质约占人体总质量的18%，也是最重要的