海参有营养吗 吃海参有什么好处

海参营养丰富。 海参，属于无脊椎动物、棘皮动物、海参纲，全世界有900多种，中国只有140多种。 海参被视为各种美味佳肴中的“八宝”，具有多种滋补保健功能。 研究表明，海参不仅富含