银耳的功效与作用用法中禁忌网于 银耳的功效与作用

银耳具有补肺益气、滋阴润燥、润肺养胃的功效，还具有治疗体虚、肺虚、久咳、痰中带血、便秘、气短、乏力、高血压等功效。 最常见的用法是熬汤或炖冰糖。 禁忌:寒冷