赤豆薏米吃多久才祛湿

红豆薏米祛湿大概需要一个月的时间。红豆薏米是生活中祛湿效果很好的食物。一般需要一个月左右才能祛湿。此时间歇期是人体新陈代谢的一个周期，可以帮助人体祛湿。