为什么正视自己

为什么正视自己 为什么要正视自己为什么要坦然做人，为什么要正视自己为什么要正视自己要正视自己的价值四个维度,是什么?为什么?怎么做?何果?

要正视自己的价值，4个维度是什么为什么怎么做合股而已。

正是自己的价值，对社会，对他人，对自己，对国家，对世界都有极高的人生价值，因为人活着就得活出价值，应该积极面对的去做好每一天所该做的事，最后达到人生金钱独立。

人为什么不敢正视过往为何有些人不愿意正视自己的弱点？

我觉得，不能正视自己缺点，这属于心理疾病，是不是有些危言耸听了？每个人都有自己的“心理舒适区”，在这个区域内，人的感觉是安全的、惬意的，只要一出了这个区域，感觉整个人都不好了。

按我个人浅显的理解，我觉得90%的人都不愿意正视自己的缺点，不是意识不到，就是单纯的逃避。

我更愿意把这个情况称之逃避，这其实是一种不自信的表现，更是一种伪装（这里不含贬义）。

宽泛的理解，不敢正视的缺点不仅仅是指性格上、能力上的缺点，包括学习不好，专业技能差，经济条件差，人长的不帅等等都可能被认定为缺点。

曾经在我月收入1000多的时候，逢年过节回到家乡，我也会买一包玉溪装在口袋，而另一个口袋装着我日常抽的白红塔山。

我们也经常会听某些人说“我认识某某局长”、“我认识某某老板”，而事实是他只是在某一个特定场合远远的见过这些人。

在我看来，这都是无法正视自己缺点的表现。

从人性的角度说，每个人都愿意把自己优秀的一面展现出来，并且尽可能的放大，借以获得别人的肯定，进而满足自己心理的需求。

人类的本性是趋乐避苦，追求快乐而远离那些令人痛苦的事物。

很显然，正视自己的弱点也会引发自己的不愉快的、痛苦的感受。

那为了不去承受这样的痛苦，就会选择不去看自己的弱点，不承认自己有这样的弱点。

心理学上有一个词叫做“心理防御机制”，这是大脑保护我们远离各种不愉快的想法和感受的一种重要方式。

很多时候我们都是依赖这些防御机制来保证我们的心理健康，来获得内心的平衡，但是防御过当就会造成另外的心理问题。

比如题主所提的这个问题，假如只是偶尔不去正视自己的弱点来保护自己，这是有好处的，但是一直不去面对，可能就会引发一系列负面的反应，那这就属于防卫过当了。

最常见的有这么几种心理防御机制：1、转移：把一种情绪从源头导向另外一个目标的一种方式。

著名的“踢猫效应”就是转移的运用；2、投射：把一个人的情绪、思想和动机投射到另外一个人身上。

例如：一个背地里经常说人坏话的人会觉得其他人也经常在背地里说他；3、合理化：为自己不理性或者不可接受的行为找虚假的、看似合理的借口。

例如：从公司拿东西到自己家，然后为自己的偷盗行为找借口“反正公司已经赚了那么多了，这一点点根本就无所谓”；4、退行：退回到小孩子的行为模式（旧的行为模式）。

例如：一个学生考试成就很差，他开始对自己的父母或老师又哭又闹；5、压抑/否认：把一些潜意识中觉得难以忍受的想法和感觉埋在心底或者遗忘。

例如：玩游戏上瘾的人拒绝承认自己游戏上瘾，因为他们也在很正常地工作和生活。

一个极端的例子就是亲历犯罪现场的人事后记不起任何相关的事情；6、升华：把一些不可接受的冲动、想法或者情绪升华为可以接受的形式。

例如：一个充满愤怒的人把能量释放到高强度的运动中去；7、过度补偿：为了补偿某一些方面的弱点或缺陷而付出了超乎寻常的努力，这种努力不仅补偿了不足，还取得了更多其他的成就。

例如：一个人这个学期考试不及格，下个学期他通过努力不仅考试及格了，还得了全班第一名。

因为人的一生中总是难免遭遇一些不可承受的重大事件，适当地运用这些心理防御机制是有利于保护我们的心理健康的。

而且有的防御机制是比较好的方式。

比如不肯正视自己的弱点这个是属于否认，如果把这种不肯正视转换为“升华”或者“补偿”的形式，那就更可能对当事人的生活带来积极的影响。

有一位著名的心理学家叫阿德勒，他根据自己的经历写了一本很著名的书叫《自卑与超越》，就是讲述如何超越自己的自卑获得成就。

自卑并不可怕，关键在于怎样认识自己的自卑，克服困难，超越自我。

弱点会导致自卑，但是它同样也有这强大的动力，如果能发挥出来，那我们就能超越自己的自卑，来获得成就。

我是一名心理咨询师，如果有想法，欢迎在评论区与我交流，谢谢！