含钾食物

含钾的食物生活中有很多种含钾的食物。食物中，以大豆、红薯、玉米、荞麦为主。水果如杏、香蕉、橘子、油桃等含钾丰富，蔬菜有土豆、山药、生菜、大葱、芹菜、白菜、油菜等。