用料主料莴笋2根调料食盐3茶匙葱油2汤匙白糖2茶匙凉拌莴笋的做法1准备食材：莴笋、葱油2汤匙、盐和白糖2莴笋用刨刀刨去皮(要把白色茎的部分刨干净，影响口感)3用擦丝器擦成丝，加5克盐拌匀腌制半小时左右4腌好的样子(腌的时间不要太短，把莴笋的

1、这天，爸爸掘来不少笋，我就争着去剥笋壳。这不光因为嫩笋鲜美可口的味道吸引了我，还因为我想研究研究它。2、冬笋肉质更细密，有一点涩麻有一点鲜甜，口感很丰富；而春笋因为已经长出地面，就像树芽一样，所以更嫩滑爽口，但少了冬笋的丰富口感，但偏

莴笋叶的做法想必大家都应该非常喜欢吃莴笋叶这种蔬菜，莴笋叶其实就是莴笋的叶子，其口感是很不错的，而且莴笋叶带来的营养成分也有很多，那么莴笋叶的做法有哪些呢?下面我们将为大家做出相应的介绍说明。 1、清炒莴笋叶 莴笋叶最为简单，最

1. 带有笋的成语有哪些 带有笋的成语有哪些 樱笋年光，雨后春笋，篱墙笋瓜，珍珠笋鸡，一步笋岗，一般笋竹，笋席凉爽，春笋破土，笋竹碧绿万笋竹片，笋皮脱落，幼笋尖尖，樱樱会笋，谭笋钟乳，笋衣剥落，笋碧无情，玉笋如柱，笋屐凉凉，

莴笋叶是什么莴笋叶就是莴笋的叶子，是我们平时常吃的一种蔬菜，这种蔬菜独具特色，特别受百姓们的喜爱，因为它的营养价值很高，而且做出来的菜肴很好吃，但也有一些人不了解什么是莴笋叶，下面就让本文来为大家讲述。 1、莴笋叶是什么 莴笋叶

炒鸡丁滑嫩好吃的做法如下：用料：鸡胸肉100克、南瓜100克、莴笋100克、洋葱35克、香辣烤肉酱35克、淀粉少许、姜蒜适量。步骤：1、用料：鸡胸肉100克，南瓜100克，莴笋100克，洋葱35克，香辣烤肉酱35克，淀粉少许，姜蒜适量。

家常小炒素菜，一年当中除了冬季菜品少点，其他三个季节炒素菜品种都非常多。常吃的有青椒炒干子，韭菜炒鸡蛋，炒茼蒿，清炒扁豆丝，鸡蛋炒木耳，红椒炒南瓜丝，清炒红芋杆，豆芽炒粉丝，波菜炒撒子，毛豆米炒鸡蛋，炒藕片，青菜烧香菇，西芹炒香干，黄瓜炒火

炒笋是大家平时非常喜欢食用的一种食物，但是只有大家能够掌握非常熟练的烹饪方法，才能够不浪费笋这样美味的食物，所以下面给大家介绍一些非常美味的炒笋的烹饪方法，希望能够给大家炒笋的时候带来一些帮助，更好的烹饪笋这个食物。炒笋怎么做好吃？教你几种

这次分享的这道炒笋丝主要原材料选用的是莴笋，因其多汁，鲜嫩，口感爽脆，味道鲜美，深受大家喜爱，将莴笋切成丝与鸡蛋搭配在一起炒制而成的，更是鲜香味美，清淡爽口，真是太好吃了。莴笋，不但其营养价值丰富，而且药用价值也极高，因其叶中部的营养价值更

笋片就是竹笋去皮以后切成的片，下面来看看笋片的做法步骤：1、首先把春笋切成薄片，我选择了鸡胗搭配，冷锅下水先焯水，水沸后捞出，凉水冲洗干净再沥干水分；2、然后热锅下油，放入葱蒜、鸡蛋爆出香味，放入笋片、剩余的葱花一起翻炒；3、最后放一点点水

做法如下：1、把璧脚清洗干净，用刀背拍开，这样容易入味，生姜，大蒜，小米椒，切成末，香葱备用。.2、热锅倒油，放入生姜，大蒜，小米椒，煸出香味，倒入蟹脚翻炒片刻，倒一瓶啤酒，大火烧10分钟，然后小火烧30分钟，把汤汁烧的差不多，大火收汁就可

主料：排骨500克、山药2根、陈皮1块。辅料：料酒1小勺、盐1小勺、醋少许。做法如下：1、锅内加入清水烧沸，放入洗净的排骨，加入少许料酒焯烫一下，然后将排骨捞出备用。2、陈皮用清水泡10分钟，然后用刀刮去白瓤。3、瓦煲内加入排骨、陈皮

纯正川香香辣香辣牛肉面的作法流程1.颗粒饲料：香莱，小香葱，指天椒(并不放，根据本人口味吧)，莴笋粒，生抽，醋(并不放，根据本人口味吧)，鸡精，红油辣椒2. 非常说起说莴笋粒，要买水芹菜，便是细杆莴笋，要是茎一部分，切硬粒，针对川味牛肉面而

主料莴苣一根肉丝适量辅料葱花少许姜丝少许盐少许鸡精少许胡椒粉少许生抽少许油适量莴苣炒肉丝的做法步骤space点击查看大图1.莴苣去皮洗净切条。space点击查看大图2.肉丝加少许生抽腌制几分钟。space点击查看大图3.锅热放姜丝炒香。4.

1、牛奶：这是被大众所知的一个有安眠作用的食物。牛奶中含有两种催眠物质：一种是色氨酸，能促进大脑神经细胞分泌出使人昏昏欲睡的神经递质—五羟色胺；另一种是对生理功能具有调节作用的肽类，其中的“类鸦片肽”可以和中枢神经结合，发挥类似鸦片的麻醉

1清炒莴笋片。首先我们要准备食材，俗话说得好，一个好的开始是成功的关键，那么食材其实也很简单，都是我们日常生活中经常能见到的，只需要准备一些蒜瓣儿，准备一些家中经常所吃的食盐，再准备一些葱花，也可以是完整的葱给切成葱花，然后呢，还有一个也是

好吃又简单的火锅做法如下：主料：鸭子500克、红肠2根、火腿2根、卤鸭500克。辅料：姜1个、蒜3个、新鲜辣椒6粒、豆腐乳1块、芝麻50克、葱50克、耗油20克、麻油50克、藕2根、莴笋尖300克、菜花1个、大白菜500克、黑木耳50克

莴苣和莴笋的区别可能是使用的部位不同，而且使用的季节也会不一样，营养成分也会不同。1、使用的部位不同：一般莴苣多数是食用叶片部分，又称为叶用莴苣，而莴笋主要食用茎部，称为茎部莴笋。2、季节不同：莴苣一般主要是包括生菜或者苦菊，一般在一年四季

本意：采摘野菜。引申义：去除蔬菜中不要的和不能食用的部分﹐拣取可吃的部分。逐字解词：择 : 择 （择） zhái，用于口语：择不开（分解不开；摆脱不开）。择菜。择食。菜 : 菜cài，供作副食品的植物：菜市。白菜。菠菜。野菜。蔬菜。