低脂早餐都有哪些

脱脂牛奶、全麦面包、煮鸡蛋、玉米、寿司、柠檬汁、茶饮料、西红柿、黄瓜、无糖八宝粥、粗粮馒头等。 其他低脂食材:芹菜、菠菜、大白菜、黄瓜、丝瓜、南瓜、苹果、梨、葡萄。