生完宝宝多久可以汗蒸排湿气

孕妈妈生完孩子还要坐月子，坐月子就是整个身体恢复的过程。这期间要注意防寒降温，以免留下“月子病”，影响之后的健康生活。 一般在坐月子之后，妈妈们就可以开始准备产后恢复了。