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影响力量的生理基础因素有哪些

博客背景图片 • 2022-10-7 • 生活百科 • 阅读 25

影响力量的生理基础因素有哪些,第1张

1.肌肉衍生因素:肌肉生理截面积，所以肌肉生理截面积越大，肌肉力量越大。 快肌纤维的收缩力比慢肌纤维大，但耐力差，容易疲劳。 在一定范围内，肌肉收缩前的初始长度越长，收缩

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