鱼的热量是多少大卡

这要看情况而定 不同种类的鱼有不同的热量。在普通鱼类中，每100克鳕鱼的热量为88卡路里，而每100克鲭鱼的热量为155卡路里。 鱼类含有大量蛋白质，脂肪含量较低，且多为不饱和脂肪。