人秒睡这是正常的吗

每个人的睡眠质量是不一样的，这与年龄和日常生活有关。儿童和中老年人基本都是秒睡，而大多数成年人容易失眠。 如果你是第二个睡觉的人之一，担心你的健康，你实际上可以通过。